占地空间（长x宽x高）：1600*700*1940mm

主要功能：增强上肢力量，提高肘关节稳定性，对肩肘关节屈伸障碍，肩周炎等有作用。

锻炼方法：做在器械上，背部靠紧靠背缓慢下拉手柄，缓慢还原，重复动作使用。

经常使用健身器材的好处

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能生理和心理状态，恢复体力和精力； 

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体积的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； 

3、舒展身心,有助安眠及读书带来的压力 

4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展； 

5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。